Balans en coördinatie oefening op de BOSU trainer

Geplaatst op 07-08-2015 om 10:10

Balans en coördinatie oefening op de BOSU trainer

Na een nare blessure of operatie wil je uiteraard zo spoedig mogelijk je oorspronkelijke sportactiviteiten weer op kunnen pakken…
De fysiotherapeuten van Jochem Klein Fysiotherapie bekijken uw gehele lichaam en algehele belastbaarheid en gaan hier middels gerichte en sportspecifieke oefeningen samen met u mee aan de slag.

Naast het herstellen van de benodigde kracht is het net zo belangrijk te oefenen op herstel van de coördinatie en de stabiliteit, om de kracht ook daadwerkelijk goed te kunnen benutten.

Pas met alle ingrediënten samen slaagt het recept!!

Deel dit: